В Ульяновской области наградили победителей конкурса «Семейного ЗОЖ-марафона»

С 25 марта по 7 апреля в Ульяновской области проходил конкурс «Семейный ЗОЖ-марафон», организованный Минздравом и региональным Центром общественного здоровья. Награждение победителей состоялось 16 апреля.

Участникам конкурса предлагалось снять и опубликовать на своей странице в социальной сети «ВКонтакте» короткий видеоролик, демонстрирующий приверженность семьи к здоровому образу жизни, с предложенными хэштегами. Для участия в конкурсе было опубликовано более 100 видеороликов. Призы присуждались в четырех номинациях:

– в номинации «Мы – спортивная семья» победил ролик, в котором врач психиатр-нарколог Тимур Афанасьев (https://vk.com/clip116749217_456239224?c=1) дал советы по профилактике вредных привычек и предложил здоровые альтернативы. В частности, показал свою любовь активному образу жизни, спорту, которую он старается привить сыновьям. Второе место в этой номинации заняла семья Айрата Куряткина (https://vk.com/wall134009193_2599). Куряткины занимаются спортом всей семьей в любое время года: зимой любят кататься на лыжах, летом играют в баскетбол, боксируют, плавают, катаются на велосипеде.

– в номинации «Правильное питание – ключ к успеху» победил ролик Анастасии Старостиной (https://vk.com/clip209585980_456239039), в котором она показывает, как планирует здоровый рацион питания и готовит полезные блюда вместе с детьми. Участница делится своими секретами: начинать утро она рекомендует со стакана чистой воды. Предлагает готовить на завтрак зерна пшеницы, нута, маша, чечевицы, добавлять в каши сухофрукты и орехи. Вместо магазинных кондитерских изделий она рекомендует делать самостоятельно фруктовую пастилу без сахара. В семье Старостиных даже кисломолочные продукты принято готовить дома. Для полезного перекуса на столе всегда свежие фрукты и овощи.

– в номинации «Здоровые семейные привычки» первую строчку занял ролик семьи Русяевых (https://vk.com/wall195972702_281?z=clip195972702_456239084%2F42b9d9775fba302e9b%2Fpl_post_195972702_281), практикующих активный семейный отдых на свежем воздухе, соблюдение режима дня даже в выходные дни, приготовление вкусной и полезной домашней еды. Каждый вечер  члены семьи совместно выполняют спортивные упражнения.

Приз зрительских симпатий получила работа семьи Исхаковых (https://vk.com/medprof73?z=clip98160859_456239052%2Fbd79a2572353e8433f%2Fpl_wall_-65863220), демонстрирующая любовь членов семьи к плаванию и волейболу. Видеоролик собрал более 2600 просмотров и более 360 лайков.

Победители получили сертификаты и ценные призы от филиала ООО «Капитал МС» в Ульяновской области, АО «Тепличное. Баратаевские овощи», Ундоровского завода минеральной воды «Волжанка».

«Проведение конкурса, приуроченного к Всемирному дню здоровья, в котором жители Ульяновской области делятся своим опытом ведения здорового образа жизни и формирования полезных привычек, стало в нашем регионе доброй традицией. Количество участников каждый год растет. Выражаю искреннюю благодарность спонсорам за предоставленные подарки, надеюсь на дальнейшее плодотворное сотрудничество. В нашем регионе реализуются нацпроекты «Здравоохранение» и «Демография», нацеленные на увлечение здоровой, активной жизни населения Ульяновской области. Но для того, чтобы цели были достигнуты, необходимо осознанное отношение каждого из нас, желание и активные действия в направлении сохранения и укрепления здоровья», – прокомментировала заместитель главного врача Центра общественного здоровья Лилия Кирилина.