ФГУ «ЦНИИОИЗ Минздравсоцразвития РФ» официальный сайт

 



  

 

 

 

 

 


 

Полезные ссылки

20 октября - Всемирный День борьбы с остеопорозом

 

 

Остеопороз  – это системное заболевание скелета, основным проявлением которого  является  снижение минеральной плотности костной массы, что повышает хрупкость костей и увеличивает риск возникновения переломов.

Под влиянием различных факторов, таких, как наследственность, расовая принадлежность, питание, физическая активность, вредные привычки,  прочность кости может снижаться.

Частота выявления остеопороза повышается с возрастом. Заболевание является причиной 90% всех переломов шейки бедра и позвонков у пожилых людей.

У женщин после наступления менопаузы  повышается склонность к развитию остеопороза, что связано с  недостатком  женских половых гормонов (эстрогенов).  У мужчин распространенность остеопороза в 3 раза меньше, чем у женщин.

Выделяют следующие риски развития остеопороза:

 

·         Этническая принадлежность: европеоидная и монголоидная расы,

·         Пожилой возраст,

·         Антропометрические данные:  масса тела менее 56 кг,

·         Гормональные: женский пол, ранняя менопауза, позднее начало менструаций, аменорея, бесплодие,

·    Стиль жизни: курение, злоупотребление алкоголем и кофеином,  низкая физическая нагрузка или  избыточная физическая нагрузка,  непереносимость молочных продуктов, низкое потребление кальция и гипо/авитаминоз витамина Д,

·         Заболевания: гипо/гипертиреоз, синдром Кушинга, гемохроматоз, амилоидоз, саркоидоз, билиарный цирроз печени, инсульт, болезнь Паркинсона.

Масса костной системы определяется двумя разнонаправленными процессами:

1.                Образованием новой костной ткани остеобластами.

2.                Разрушение старой костной ткани остеокластами.

При  остеопорозе  развивается  дисбаланс между этими процессами.

По мере нарастания тяжести остеопороза увеличивается риск развития переломов. При этом заболевании наиболее часто  регистрируются  переломы шейки  бедра, нижнего отдела предплечья и позвонков.

«Золотым стандартом» диагностики остеопороза является денситометрия, метод, который выявляет потери минеральной плотности кости уже на начальном этапе.

При выявлении остеопороза или  высокого риска возникновения перелома необходимо обратиться к врачу с целью назначения лекарственных препаратов для предотвращения прогрессирования остеопороза и снижения риска переломов.

В настоящее время существует достаточное количество препаратов, применение которых снижает риск возникновения переломов за счет увеличения массы кости и улучшения ее качества.

Лекарственные средства, применяемые для лечения остеопороза, разделены на три большие группы:

1 группа — тормозящие разрушение костной ткани (эстрогены, кальцитонины и бифосфонаты).

2 группа — препараты, стимулирующие костеобразование (фториды, анаболические гормоны, паратиреоидный гормон).

3 группа — препараты разностороннего  действия (витамин D, комплексные соединения с кальцием).

Нельзя заниматься самолечением, только лечащий врач может назначить лекарственные препараты, учитывая   Ваше состояние здоровья!

Для снижения  риска  переломов, необходимо соблюдать ряд правил:
1. Избегайте травм и падений.

2. Избегайте  подъема тяжёлых предметов.

3. Регулярно выполняйте физические упражнения.

4. Избегайте употребления алкоголя и откажитесь от курения.

5. Питайтесь правильно (необходимо обеспечить  адекватное употребление кальция, витамина Д  и белка).

6. Гуляйте на свежем воздухе в солнечную погоду.

7. Выполняйте рекомендации врача при наличии хронических заболеваний эндокринной системы, заболеваний почек и  желудочно-кишечного тракта.

По всем вопросами оказания медицинской помощи Вы можете обратиться  в Контакт-центр филиала ООО «Капитал МС» в Ульяновской области по бесплатному телефону: 8 800 200 01 03.

Вся информация о деятельности страховой медицинской организации по защите прав пациентов размещена на сайте:  www.KAPMED.ru

 

 

20.10.21 16:58

    Вакцинировались в УО Первым компонентом

      580 279

    Завершили вакцинацию

      444 009


     


     

     

     

     

     

    Полезные ссылки